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Suite Sweet Suite

キミが鍵を開けたから、最後の部屋が とびきりSWEETなスイートになった
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ボクたちの「心伸ばし計画」


『心のストレッチ』ってナニ? 


と、ボクは考えていました。


慢性的に肩こりが酷いボクとシロップは、

「よし!今日から一緒にストレッチだ!」

と、毎日電話で言い合っているのですが・・・


20180527-10.jpg
   (↑マジメにやれ (-_-;))


恋愛は(良くも悪くも)心は大きく振れるもの。
とは言え、ボクたちは遠距離なので
逢えない間にそれぞれの日常生活のストレスから、
二人とも身体だけでなく
心も縮こまり、硬くこわばってしまっているような気がして。

ストレッチと言えば『伸ばす』という意味・・・
だけど、
身体と違って“実体のない心”を伸ばすって
一体どうやったらいいんだろう・・・と。


傷やシコリなど、心の深刻な問題については
専門家にお任せするのとして、
そういういろんな療法って(ボクの勝手な想像だと)
心を過去へと連れ戻しているイメージ。

希望を持って何か夢を思い描くことで
心を活性化させるのも良さそうだけど、
その場合は逆に
未来へと心を送り飛ばしているイメージ。

どちらも今現在の心のコリを取るために
ストレッチで伸ばしているって感じでは
ないように思えるのです。

ん~・・・たとえば、

アキレス腱を伸ばさなきゃいけないのに
  20180527-30.jpg


地面から かかとが浮いちゃってるような?

20180527-0.jpg



それで、ふと思い浮かんだのが
『好奇心』でした。


『奇なるものを好む心』


それって歳と共に影をひそめて、
好むどころかどんどん
『嫌奇心』に変わっていってないだろうかと思うと、
ちょっと・・・ゾッとする。

居心地いいけどくだらない。
楽しいけど嘘だらけ。
優しいけど馴れ合い。

『癒し』だ『発散』だと言いながら、そういう・・・
入手にも維持にも
たいして苦労や面倒のないものばかりの中に
どっぷり浸かってやしないかな。

広く見回せばきっとあるはずの奇なるモノ、
凄い、美しい、素晴らしいモノに心の目を向け、
でもまずは、無理に背伸びするのではなく
かかとはしっかりつけたまま、
知りたい、近づきたい、触れてみたいと思う気持ちを
素直にまっすぐ伸ばしてみること・・・

自分で出来る『簡単 心のストレッチ』の第一歩って
もしかしたら、そんな感じなのかもしれないな…なんて。


ついつい陥りがちな心の運動不足。
その都度解消していかなくちゃ、
こわばったり衰えたりしていくのは身体だけじゃないよね・・・

なんて思う今日この頃・・・(汗)


「よし、シロップ!

 今日から 心も ストレッチだ!」




カカオ

20180527-20.jpg
  (↑なんか、ちが~う。
    ってか、まず身体からやれ...o(-_-;*) )


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